2022년 05월 5일의 체중기록 (저널항목 아님)
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82.2 kg
지금까지 감소한: 29.7 kg.
남은양: 7.2 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2022년 05월 5일:
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1148 kcal
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지방: 11.83g | 단백질: 75.04g | 탄수화물: 178.21g.
아침 식사: Harzer Harzer Käse, Tamara Erdbeer Konfitüre Extra, Leichter Genuss Frischkäse Light, Naturgut Bio Reiswaffeln. 점심 식사: Penny Markt Kidney Bohnen, Gut & Günstig Champignons, Penny Markt Kichererbsen, Riesa Hartweizen Nudeln, Greenland Broccoli. 더보기
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주 0.7 kg 감소하기
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