2022년 05월 5일의 체중기록 (저널항목 아님)
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95 kg
지금까지 감소한: 8 kg.
남은양: 30 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2022년 05월 5일:
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1775 kcal
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지방: 72.19g | 단백질: 82.74g | 탄수화물: 195.62g.
아침 식사: Jams and Preserves , Cheddar Cheese, Butter , Bread (Home Recipe or Bakery), Sugar, Latte Coffee. 점심 식사: Butter , Latte Coffee, Bread (Home Recipe or Bakery), Jams and Preserves . 저녁 식사: Woolworths Beef Lasagne. 간식/기타: Latte Coffee. 더보기
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주 0.2 kg 증가하기
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