2022년 05월 4일의 체중기록 (저널항목 아님)
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78.9 kg
지금까지 감소한: 1.1 kg.
남은양: 13.9 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2022년 05월 4일:
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904 kcal
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지방: 40.59g | 단백질: 46.97g | 탄수화물: 34.80g.
점심 식사: Chinese Cabbage (Bok-Choy, Pak-Choi) , Baby Corn, Mushrooms , Chicken Thigh, Chicken Drumstick. 저녁 식사: Egg. 간식/기타: Lay's Lightly Salted, Sauvignon Blanc Wine . 더보기
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주 2.1 kg 감소하기
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