2022년 05월 4일의 체중기록 (저널항목 아님)
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115.6 kg
지금까지 감소한: 4.2 kg.
남은양: 40.1 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2022년 05월 4일:
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1514 kcal
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지방: 52.89g | 단백질: 67.00g | 탄수화물: 198.74g.
아침 식사: BC Mermelada de Ciruela, Café con Leche, Finlandia Queso Crema Light, Fargo Pan de Salvado. 점심 식사: Sorrentinos Integrales Calabaza, Choclo y Muzarella, Repollo Verde, Alicante Salsa Champignones . 저녁 식사: Zapallo Hervido, Peras, Tomates Rojos, Huevo Duro. 간식/기타: ENTRE NUTS Pasta de Mani Crocante, Integra Granola, Bonafide Chocolate Taza, Manzana Verde. 더보기
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주 7 kg 감소하기
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