2022년 05월 4일의 체중기록 (저널항목 아님)
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59.1 kg
지금까지 감소한: 7.5 kg.
남은양: 2.2 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2022년 05월 4일:
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1827 kcal
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지방: 117.74g | 단백질: 52.03g | 탄수화물: 143.74g.
아침 식사: Actimel Classic. 점심 식사: Eisbergsalat, Knorr Salatkrönung, Lidl Mozzarella , Sonnenblumenöl. 저녁 식사: Golden Toast Dinkel Harmonie Sandwich, Butter, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht), Golden Seafood Garnelen Knoblauch Kräuter, Ja! Schmand. 더보기
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주 0.2 kg 감소하기
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