|
Я не вижу разницы в состоянии тела... Ввела небольшой спорт с августа прошлого года.
다이어트 캘린더 보기, 2022년 05월 4일:
|
2011 kcal
|
지방: 86.57g | 단백질: 135.53g | 탄수화물: 165.39g.
아침 식사: Домик в деревне Молоко 2,5%, Ветли Пряники Мятные, Зимаречье Сыр Мягкий, Мясная История Сырокопченый Балык, Хохланд Сыр Творожный с Ветчиной и Зеленью, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Хлеб Котлинский, Табрис Лепешка Хлебная, USN Протеин Ваниль, Каша Овсяная Моя. 점심 식사: Snaq Fabriq Батончик Арахис и Карамель, Ёбатон Печенье Вкус Клубника, Куриная Грудка Отварная, Суп Грибной Мой . 저녁 식사: Азовская Кондитерская Фабрика Мармелад Ассорти, Серышевский Йогурт Греческий, Помидоры, Болгарский Перец, Огурец (без Кожуры), Маркет Перекресток Шампиньоны Маринованные , Брест Литовск Сыр Лёгкий 35%, Творог 5%, Самбери Яйцо Куриное, Куриная Грудка Отварная, Запеканка Творожная Моя. 간식/기타: Гипербола Киви, Вдохновение Шоколад Кофейный Ликер, не Молоко Миндальное Молоко, Пятерочка Апельсин, Зимаречье Сыр Мягкий, Вареное Яйцо, Синица Хлеб Суздальский (Синица) , Магнит Пирожок Печеный "Самса по Татарски". 더보기
|
|
 댓글
2022년 05월 4일 작성이: Alexandra382
|
Alexandra382, я уже и так, и сяк смотрю 🧐, по моему ушла только грудь 😂😂😂
2022년 05월 4일 작성이: Худейка оп
|
Так и нет большой разницы
2022년 05월 4일 작성이: krysling
|
krysling, я Вам больше скажу, по ходу её вообще нет 😉.
2022년 05월 4일 작성이: Худейка оп
|
вы подтянулись!! продолжайте😉
2022년 05월 4일 작성이: ira_biboo
|
мне кажется вы подтянулись, продолжайте дальше)))
2022년 05월 4일 작성이: katyy_a
|
Разница есть,Ваше тело очень даже подтянулось!
|
Разница со стороны очень даже видна! Продолжайте!
2022년 05월 4일 작성이: Влада Кошкина
|
Качество тела улучшилось)
|
Спасибо всем за оценку со стороны, но я реально не вижу разницы. Может быть я сама себя убеждают в этом, чтобы не заниматься 🙈, со спортом я не очень дружу. Буду продолжать 💪.
2022년 05월 4일 작성이: Худейка оп
|
Очень видна разница. Справа тело ровнее, и заметно моложе!
2022년 05월 11일 작성이: vacuol1
|
vacuol1, 🤔🧐. Видимо мне самой только не видно 🤷♀️, близкие тоже перемены видят.
2022년 05월 11일 작성이: Худейка оп
|
| |
|
|
| |
댓글달기
이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
|
|
|
|