2022년 05월 4일의 체중기록 (저널항목 아님)
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81.6 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 7.6 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2022년 05월 4일:
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1921 kcal
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지방: 53.67g | 단백질: 59.10g | 탄수화물: 296.55g.
아침 식사: Marmelade, Putenbrust Fleisch, K-Classic Frischkäse mit Joghurt, Roggenmischbrot. 점심 식사: Wasa Roggen Dünn, Gewöhnlicher Feldsalat, Cocktailtomaten, Gurke (mit Schale), K-Bio Agavendicksaft, Senf, Extra Natives Olivenöl, Balsamico, DM Bio Beluga Linsen . 저녁 식사: K-Classic Frischkäse mit Joghurt, Stadtbäckerei Junge Laugenstange, Marmelade, Kühlmann Kirschpaprika mit Frischkäsezubereitung. 간식/기타: Müller Milchreis Zero Kirsche, Kaufland Milchbrötchen, Möhren, Äpfel. 더보기
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주 0.9 kg 증가하기
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