2022년 05월 4일의 체중기록 (저널항목 아님)
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98.7 kg
지금까지 감소한: 7.8 kg.
남은양: 3.7 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2022년 05월 4일:
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1865 kcal
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지방: 70.28g | 단백질: 113.11g | 탄수화물: 183.56g.
아침 식사: Kaffee Weisser, Kaffee (Instant-Pulver), Zucker, Beste Ernte Junge Möhren, Kaffee Weisser, Kaffee (Instant-Pulver), Zucker. 점심 식사: Baklava, Bautz'ner Senf Mittelscharf, Kaufland Hähnchenbrust . 저녁 식사: Tedi Maisgebäck, Red Bull Energy Drink, Milbona High Protein Lemon-Cheesecake Pudding , Bautz'ner Senf Mittelscharf, Özyörem Sigir Sosis, Freshona Gemüse Pfanne Asiatische Art. 더보기
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주 5.6 kg 감소하기
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