2022년 05월 3일의 체중기록 (저널항목 아님)
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81.9 kg
지금까지 감소한: 5.4 kg.
남은양: 2.9 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2022년 05월 3일:
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887 kcal
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지방: 36.17g | 단백질: 71.07g | 탄수화물: 62.58g.
아침 식사: Kellogg's Corn Flakes Originali, Caffè (Espresso), Parmalat Latte Parzialmente Scremato. 점심 식사: Fragole, Cipolle Rosse, Uovo, Lattuga Romana, Molinari Sambuca, Olio Extra Vergine di Oliva. 저녁 식사: Cipolle Rosse, Fragole, Conad Insalata Classica, Olio Extra Vergine di Oliva, Tonno Rosso (Pesce). 더보기
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주 0.1 kg 증가하기
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