2022년 05월 3일의 체중기록 (저널항목 아님)
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85.9 kg
지금까지 감소한: 4.1 kg.
남은양: 10.9 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2022년 05월 3일:
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1136 kcal
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지방: 40.14g | 단백질: 56.96g | 탄수화물: 136.20g.
아침 식사: Panco Bolo Sabor Laranja, Danone YoPRO 15G High Protein. 점심 식사: Linguiça de Frango, Bife de Fígado. 저녁 식사: Panco Pão Egg Sponge. 간식/기타: Bauducco Choco Biscuit Meio Amargo. 더보기
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주 7.7 kg 감소하기
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