|
Обед на 400 ккал. Ням)
다이어트 캘린더 보기, 2022년 05월 3일:
|
1225 kcal
|
지방: 28.86g | 단백질: 127.66g | 탄수화물: 115.17g.
아침 식사: Сыр Российский, Кофе с Молоком и Сахаром, Гречка Вареная, Белый Город Молоко 2,5%. 점심 식사: Coca-Cola Кока-Кола Зеро, Зеленый Листовой Салат, Картофель Отварной, Куриные Грудки (Запеченые), Огурец (с Кожурой). 저녁 식사: Помидоры, Макароны Отварные, Куриное Филе Вареное, Шампиньоны Тушеные. 간식/기타: Клубника, Кофе с Молоком и Сахаром. 더보기
|
|