2022년 05월 3일의 체중기록 (저널항목 아님)
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100.9 kg
지금까지 감소한: 11.1 kg.
남은양: 20.9 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2022년 05월 3일:
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2045 kcal
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지방: 167.53g | 단백질: 79.38g | 탄수화물: 78.23g.
아침 식사: Nupo Diet Shake, Arla Laktosefri Minimælk , Port Salut, Smør, Stenalderbrød. 점심 식사: Stryhn's Fransk Leverpostej, Tomater, Graasten Ægte Mayonnaise, Stenalderbrød, Avocado. 저녁 식사: Fetaost, Græskarkerner, Hakkebøf, Blandet Salat, Flødeost, Rema 1000 Santa Fe Cesar Salad, Avocado. 더보기
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