|
start Roberto casamento
|
100.2 kg
지금까지 감소한: 0.1 kg.
남은양: 10.2 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2022년 05월 3일:
|
2580 kcal
|
지방: 97.40g | 단백질: 153.50g | 탄수화물: 279.84g.
아침 식사: União Açúcar Refinado, Cará, Ovo Cozido. 점심 식사: FDC Ômega 3, Ovo Cozido, Cará. 저녁 식사: Sardinhas em Óleo (Enlatado), Cará. 간식/기타: Cará, Pif Paf Picanha Suína Temperada, Laranja Pêra, Uvas-Passas (sem Sementes), Castanhas de Caju, Limão. 더보기
|
주 0.0 kg 감소하기
|