2022년 05월 3일의 체중기록 (저널항목 아님)
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86 kg
지금까지 감소한: 24.8 kg.
남은양: 1 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2022년 05월 3일:
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2337 kcal
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지방: 104.19g | 단백질: 58.12g | 탄수화물: 103.56g.
아침 식사: Kaffee. 점심 식사: Bauer Kirschjoghurt Mild, Harry Unser Mildes Weizenmischbrot, Dulano Leberwurst, Grob, Gewürzgurken. 저녁 식사: Gut & Günstig Erbsen & Möhren, Mühlenhof Putenrollbraten, Unox Kartoffel Mal Anders Käse. 간식/기타: Herforder Pils, Veltins Pilsener, Pink Lady Äpfel, Kaffee. 더보기
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주 1.4 kg 감소하기
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