2022년 05월 3일의 체중기록 (저널항목 아님)
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63.7 kg
지금까지 감소한: 3.5 kg.
남은양: 3.7 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2022년 05월 3일:
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773 kcal
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지방: 17.22g | 단백질: 29.79g | 탄수화물: 128.17g.
아침 식사: Senseo Latte Macchiato Caramel. 점심 식사: Banane, Erdbeeren, Apfel, Exquisa Vanillequark. 저녁 식사: Kartoffelpüree (Vollmilch und Butter hinzugefügt), Grüne Erbsen (Gefroren). 간식/기타: Milfina Milch 1,5% Fett. 더보기
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주 0.2 kg 감소하기
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