Nutriólogo_Dany_Chi님의 저널, 2022년 04월 27일

Pay de yogurt (16cm diam.)
Bate 400g de yogurt griego Chobani natural, 4 huevos, 40g maicena, 50g arándanos, Splenda al gusto. Hornea a 170°c x50min.
685kcal, 66g prot, 58g "carbos", 20g grasas (aprox).
Acompaña con mermelada sin azúcar.
fb: LN Dany Chi

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683 kcal

지방: 19.96g | 단백질: 65.62g | 탄수화물: 58.10g.   아침 식사: Kirkland Signature Arándanos Azules Orgánicos , Maizena Fécula de Maíz, Huevo, Chobani Yogurt Griego Natural. 더보기