2022년 05월 3일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
126.7 kg
지금까지 감소한: 2.4 kg.
남은양: 39.7 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2022년 05월 3일:
|
1056 kcal
|
지방: 49.64g | 단백질: 122.93g | 탄수화물: 23.59g.
아침 식사: Био Баланс Творог Обезжиренный, Светофор Колбаса Балыковая. 점심 식사: Вкусно Так Колбаса Балыковая, Брынза, Миндаль Язык Отварной, Помидоры. 저녁 식사: Куриные Грудки (Жареные). 더보기
|
안정된 체중
|