AnnaKingsnav님의 저널, 2022년 05월 3일


다이어트 캘린더 보기, 2022년 05월 3일:
1452 kcal 지방: 80.26g | 단백질: 90.83g | 탄수화물: 92.52g.   아침 식사: Голубика, Клубника, Aroy-D Кокосовое Молоко 17-19% Жирности , Сухие Семена Чиа, Добрянка Кета Слабосоленая, Жареное Яйцо, Biotic Food Костный Бульон Говяжий. 점심 식사: Bob Snail Яблочно-Малиновые Конфеты, Bob Snail Натуральные Яблочно-Грушевые Конфеты, Trawa Сыродавленное Кунжутное Масло , ВкусВилл Масло Гхи, Морковь, Кабачки Тушеные, Помидоры Черри, Barilla Спагетти без Глютена, Добрянка Дорадо на Пару. 저녁 식사: FitnesShock Protein Cookie Banana Brownie, Селедка под Шубой. 더보기
1685 kcal 운동: Tgym треня - 1 시간, 휴식 - 15 시간, 숙면 - 8 시간. 더보기

7명이 응원합니다    응원하기   


     
 

댓글달기


이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
 


AnnaKingsnav님의 체중기록


앱 다운로드
    
© 2024 FatSecret. 판권소유