2022년 05월 2일의 체중기록 (저널항목 아님)
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76 kg
지금까지 감소한: 7.7 kg.
남은양: 1 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2022년 05월 2일:
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703 kcal
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지방: 22.46g | 단백질: 33.00g | 탄수화물: 96.52g.
Pre-Breakfast: Água, Limão. Second Breakfast: Chá (Infusão). 점심 식사: Vale do Sol Pão de Forma 100% Integral, Salpicão de Frango. Afternoon Tea: Uvas. 저녁 식사: Abobrinha Cozida, Arroz Branco (Cozido), Tomates, Filé de Peixe Empanado. 간식/기타: Marilan Pit Stop Recheado Misto Quente, Ameixas. 더보기
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주 1.6 kg 감소하기
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