2022년 05월 2일의 체중기록 (저널항목 아님)
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87.6 kg
지금까지 감소한: 4.1 kg.
남은양: 2.6 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2022년 05월 2일:
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820 kcal
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지방: 24.58g | 단백질: 41.62g | 탄수화물: 109.38g.
아침 식사: Conad Fette Biscottate Integrali. 점심 식사: Citterio Sofficette Prosciutto Crudo, Carapelli Olio Extravergine d'oliva, Pomodoro Cuore di Bue, Pane Comune, Philadelphia Salmone Norvegese. 저녁 식사: Carote, Mela. 간식/기타: Santal Dolce di Natura Ace. 더보기
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주 3.5 kg 감소하기
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