2022년 05월 2일의 체중기록 (저널항목 아님)
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88.4 kg
지금까지 감소한: 3.7 kg.
남은양: 12.4 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2022년 05월 2일:
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1617 kcal
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지방: 70.12g | 단백질: 117.41g | 탄수화물: 122.03g.
아침 식사: Здравник Цикорий Растворимый, Виноград, Хлебцы Молодцы Хлебцы Пшенично-Ржаные, Родные Просторы Хлеб Заварной с Подсолнечником, Льняное Масло, Zinus Миндальное Молоко , Разносол Хренодер, Перепелиное Яйцо, Ровеньки Сыр Монастырский Лёгкий 35%. 점심 식사: Ашан Груша Вильямс, Bombbar Topping Шоколадный Пудинг, Домик в деревне Кефир 2,5%, Савушкин Продукт Творог 1%. 간식/기타: Клубника, Морковный Кекс. 더보기
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주 7 kg 감소하기
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