2022년 05월 2일의 체중기록 (저널항목 아님)
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80.2 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 13.2 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2022년 05월 2일:
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3129 kcal
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지방: 89.57g | 단백질: 197.97g | 탄수화물: 379.33g.
아침 식사: Caffè Macchiato, Myprotein Impact Whey Natural Chocolate, Nestlé Kefir Sveltesse, Grancereale Mix di Cereali Croccanti e Cioccolato, Banana Enrico, Fragole Enrico , Nescafe Cortado , Myprotein Omega 3, Biotech USA Carbox. 점심 식사: Wasa Thin, Wasa Fibres, Alpina Fiocchi di Latte Light. 저녁 식사: Giusto Fagottini alle Mele, Cornetto al Cioccolato, Crocchette di Patate Enrico, Panzerotto Fritto, Pizza Margherita. 더보기
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주 4.9 kg 감소하기
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