2022년 05월 2일의 체중기록 (저널항목 아님)
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81.7 kg
지금까지 감소한: 3 kg.
남은양: 5.7 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2022년 05월 2일:
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2189 kcal
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지방: 79.50g | 단백질: 61.26g | 탄수화물: 304.93g.
아침 식사: Простоквашино Творог 5%, Простоквашино Сметана 10%. 점심 식사: Дядя Ваня Томаты Маринованные, Восход Хлеб Бородинский Бездрожжевой, Московский Провансаль Майонез Классический 67%, Доширак Лапша Быстрого Приготовления со Вкусом Грибов. 저녁 식사: Макдоналдс Капучино (0,3 L), Бургер Кинг Шримп Ролл, Макфа Рожки. 더보기
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주 1.4 kg 증가하기
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Aleksandr Bondarenko님의 체중기록
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