2022년 05월 1일의 체중기록 (저널항목 아님)
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60.9 kg
지금까지 감소한: 3.6 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2022년 05월 1일:
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1271 kcal
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지방: 15.35g | 단백질: 83.58g | 탄수화물: 184.71g.
아침 식사: PG tips Tea with Semi-Skimmed Milk & 1 Sugar, PG tips Tea with Semi-Skimmed Milk & 1 Sugar. 점심 식사: Tesco Orange Squash, Chicken biriani. 저녁 식사: Morrisons Braeburn Apples, PG tips Tea with Semi-Skimmed Milk & 1 Sugar, Golden Wonder Transform-A-Snack, Bliss White Chocolate & Lemon Whip Bar, Oranges , Tesco Chelsea Bun. 더보기
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주 0.7 kg 증가하기
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