zhabulya73님의 저널, 2022년 05월 1일


다이어트 캘린더 보기, 2022년 05월 1일:
2281 kcal 지방: 96.32g | 단백질: 135.66g | 탄수화물: 216.64g.   아침 식사: Laime Сыр Пармезан Твердыйni, Zero Джем Абрикосовый , Фишерель Форель Слабосоленая, Красная Икра Икра Кеты, Авокадо Авокадо, Покровский Хлеб Хлеб 8 Злаков, Помидоры, Яйцо. 점심 식사: Зеленый Листовой Салат, Огурец (без Кожуры), Магнит Перец Болгарский Гриль, Увелка Гречневая Каша, Лента Язык Говяжий Отварной. 저녁 식사: Магнит Перец Болгарский Гриль, Огурец (без Кожуры), Barilla Макароны Бантики Отварные, Печень Куриная Жареная. 간식/기타: Coffee Like Какао (200мл), Победа Шоколад Горький 72% без Сахара, Иван-Поле Горький Шоколад , Zero Джем Абрикосовый , Магнит Банан, Печеночный паштет, Покровский Хлеб Хлеб 8 Злаков. 더보기
2175 kcal 운동: Apple Health - 24 시간. 더보기

40명이 응원합니다    응원하기   

댓글 
Вкуснятина 😍 
2022년 05월 1일 작성이: Леонесска

     
 

댓글달기


이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
 


zhabulya73님의 체중기록


앱 다운로드
    
© 2024 FatSecret. 판권소유