2022년 05월 1일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
53.4 kg
지금까지 감소한: 0.6 kg.
남은양: 1.4 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2022년 05월 1일:
|
1657 kcal
|
지방: 82.34g | 단백질: 112.61g | 탄수화물: 113.17g.
아침 식사: Простоквашино Творожное Зерно в Сливках 5%, Русское Море Икра Минтая, Багет. 점심 식사: Багет, Две Палочки Рамен с Курицей, Приготовленная Цветная Капуста (без Жира), или Запеченная Куриная Грудка (Кожа не Съедена). 저녁 식사: UDC Фисташковый Торт, Просто Перец Фаршированный Мясом и Рисом. 간식/기타: Dr. Korner Хлебцы Рисовые, Яйцо. 더보기
|
주 0.5 kg 감소하기
|
| |
|
|
| |
댓글달기
이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
|
|
|
|