2022년 05월 1일의 체중기록 (저널항목 아님)
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52.6 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 52.6 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2022년 05월 1일:
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1649 kcal
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지방: 82.86g | 단백질: 69.78g | 탄수화물: 152.72g.
아침 식사: 克寧 100%天然純淨即溶奶粉, 炒紅蘿蔔, 小黃瓜, 雞蛋(整個), 快樂牛 低脂乾酪切片, 黑咖啡. 점심 식사: 麵粉薄餅, 瓜瓜園 脆皮地瓜薯條. 저녁 식사: 涼拌黃瓜, 番茄, 全聯 澳洲穀飼牛梅花牛排. 간식/기타: 芭樂. 더보기
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주 2.1 kg 감소하기
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