2022년 04월 30일의 체중기록 (저널항목 아님)
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103.2 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 33.2 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2022년 04월 30일:
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2030 kcal
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지방: 54.44g | 단백질: 35.94g | 탄수화물: 248.06g.
아침 식사: Plain French Toast, All Gold Tomato Sauce, Oil Popped White Popcorn, Coffee with Milk, Sugar, Nestle Cremora Coffee Creamer. 점심 식사: Fanta Orange, Frozen Yoghurt, All Gold Tomato Sauce, Plain French Toast. 저녁 식사: SAB Black Label Beer. 간식/기타: Mama's Pepper Steak Pie. 더보기
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주 4.6 kg 감소하기
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Reinette Swanepoel님의 체중기록
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