2022년 04월 30일의 체중기록 (저널항목 아님)
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44.6 kg
지금까지 감소한: 18.4 kg.
남은양: 1.6 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2022년 04월 30일:
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1091 kcal
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지방: 45.58g | 단백질: 55.06g | 탄수화물: 116.97g.
아침 식사: Croissant, McDonald's Cappuccino. 점심 식사: Pomodori Ciliegini, Delicius Filetti di Sgombro al Naturale, Finocchio Crudo. Tea: Mulino Bianco Fette Biscottate le Cereali, Hero Marmellata Light alla Fragola, Pavesi Pavesini, McDonald's Cappuccino. 저녁 식사: Bonduelle Le Coccole Broccoli e Carote, Philadelphia Philadelphia Light. Supper: Lavazza Caffè Ginseng. 더보기
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주 3.5 kg 감소하기
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