在國外吃到台灣麵包就是開心😃 犒賞自己減重的努力成果,就是吃🤣
다이어트 캘린더 보기, 2022년 04월 30일:
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1560 kcal
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지방: 73.88g | 단백질: 86.85g | 탄수화물: 131.97g.
저녁 식사: 雞胸肉(不吃皮), 煮熟的雞蛋白. 간식/기타: 巧克力, Sweet N salty, 卡迪那 洋芋片, Fix Fogg, 杏仁, 糙米餅. 더보기
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1609 kcal
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운동:
서있기 - 3 시간 20 분, 휴식 - 15 시간 40 분, 숙면 - 5 시간. 더보기
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댓글
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