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685 kcal - was für ein riesiges Abendessen... 😅 Mal sehen ob morgen schönes Wetter wird!
다이어트 캘린더 보기, 2022년 04월 29일:
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1343 kcal
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지방: 47.04g | 단백질: 86.29g | 탄수화물: 155.14g.
아침 식사: Kirschtomaten, Alpro Mandelmilch Original, Milbona Original Griechischer Schafskäse Light, Exquisa 0,2% Fitline Frischkäse, Milsani Crème à La Cuisine 7%, Spinat, Zwiebeln, Pellkartoffeln. 점심 식사: Alpro Mandelmilch Original, Banane, REWE Bio Joghurt Mild 3,8%, Lindt Osterhase, Himbeeren. 저녁 식사: Rote Paprika, Edeka Bio Garnelen, REWE Avocado, Cucina Olivenöl, Aubergine, Zucchini, Schneekoppe Quinoa Weiß. 간식/기타: Breyers Vanilla & Strawberry Pieces. 더보기
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1818 kcal
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운동:
책상 업무 - 30 분, 요리 - 30 분, 휴식 - 12 시간, 숙면 - 11 시간. 더보기
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 댓글
Ach echt, Anzhelika? Bei mir nur eitler Sonnenschein. 🌞 K.p. Das sieht mega lecker aus!
2022년 04월 30일 작성이: "*Hope*"
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Guten Morgen! Ohje... Ja stimmt ein bißchen Quinoa und bißchen Gemüse ist übergeblieben. 😅 Kann mir dieses Wetterdurcheinander so vorstellen dass sich das Wetter nicht einig war was es machen soll denn der winzige Rest ist im Kühlschrank als Snack zum aufessen für nachher! 😬👍
2022년 04월 30일 작성이: k.p.91
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Aufgegessen 😁 jetzt muss aber Sonnenschein bei dir sein 🤭🌼
2022년 04월 30일 작성이: k.p.91
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Oh nein 🙈🤭 dir auch einen schönen wenn auch verregneten Tag 🌸
2022년 04월 30일 작성이: k.p.91
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