2022년 04월 29일의 체중기록 (저널항목 아님)
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78 kg
지금까지 감소한: 9 kg.
남은양: 11 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2022년 04월 29일:
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2024 kcal
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지방: 76.03g | 단백질: 42.26g | 탄수화물: 119.36g.
아침 식사: ВкусВилл Чак-Чак Медовый с Грецким Орехом, Coffee Like Латте (400мл). 점심 식사: Селедка под Шубой, Coffee Like Латте (400мл). 저녁 식사: Prime Сендвич с Горбушей. 간식/기타: Вина и Воды Абхазии Вино Столовое Полусухое Белое, Фанагория Вино Красное Полусладкое. 더보기
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주 0.3 kg 증가하기
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