2022년 04월 28일의 체중기록 (저널항목 아님)
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113.9 kg
지금까지 감소한: 2.9 kg.
남은양: 32.3 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2022년 04월 28일:
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638 kcal
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지방: 37.50g | 단백질: 27.56g | 탄수화물: 46.27g.
아침 식사: Extra Virgin Olive Oil, No Name Fully Cooked Real Bacon Bits, Coffee, Egg, Bakery Fresh Goodness Cheese Coffee Cake, Torani Sugar Free Caramel Syrup, Publix Shredded Colby Jack Cheese, Coffee-Mate Sugar Free French Vanilla Liquid Coffee Creamer, French or Vienna Bread (Includes Sourdough). 더보기
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주 2.5 kg 증가하기
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