|
Marmitando no trabalho com direito a sobremesa, equilíbrio é vida!
다이어트 캘린더 보기, 2022년 04월 28일:
|
2311 kcal
|
지방: 80.71g | 단백질: 127.18g | 탄수화물: 275.10g.
아침 식사: Dolce Gusto Café Au Lait, Evolution Nutrition Whey Protein, Banana. 점심 식사: Laranjas, Brócolis, Batata Doce, Filé de Frango Grelhado. 저녁 식사: Sadia Coxinha da Asa de Frango, Feijão Carioca Cozido, Arroz Branco (Cozido). 간식/기타: Lacta Chocolate Ao Leite, Ovo Cozido, Wickbold Pão Castanha do Pará e Quinoa, Lacta Ouro Branco Duo Nuts, Lacta Diamante Negro (25g), Lacta 5Star (18g). 더보기
|
|
 댓글
Bela refeição 😋 mas só uma dica resultados mais rápidos, opte por um chocolate 70%, é menos calórico. Boa sorte p vc! ❤️
2022년 04월 28일 작성이: anamartinsc
|
Sim, mas era o que tinha pra hoje 😅
2022년 04월 29일 작성이: amandalimalic
|
Concordo, muita restrição gera compulsão 🙂
2022년 04월 29일 작성이: ROSA 1996
|
Equilíbrio é vida, isso mesmo
2022년 04월 29일 작성이: Nilton G Santos
|
2022년 04월 30일 작성이: marcoskiko026
|
| |
|
|
| |
댓글달기
이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
|
|
|
|