2022년 04월 28일의 체중기록 (저널항목 아님)
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49.1 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 2.1 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2022년 04월 28일:
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782 kcal
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지방: 18.92g | 단백질: 38.71g | 탄수화물: 110.45g.
아침 식사: Fage Yogurt Greco Total 0%, Lidl Albume d'uovo Pastorizzato, Self Omninutrition Farina Avena Gusto Biscotto, Massimo Zero Preparato per Pane Nero, Decò Lievito per Dolci, Selex Gocce di Cioccolato Fondente. 점심 식사: Zerbinati Burger Quinoa e Peperoni, Sarchio Gallette di Mais. 저녁 식사: Le Veneziane Biscotti al Cocco. 더보기
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주 4.9 kg 감소하기
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