-2!
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45 kg
지금까지 감소한: 18 kg.
남은양: 2 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2022년 04월 28일:
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1203 kcal
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지방: 29.70g | 단백질: 51.90g | 탄수화물: 191.48g.
아침 식사: McDonald's Cappuccino. 점심 식사: Bonduelle Cereallegre Cous Cous Delizioso, Zucchine, Mele, Mela. Tea: Mulino Bianco Fette Biscottate le Cereali, Hero Marmellata Light alla Fragola. 저녁 식사: Conad Insalata Classica, Carote, Delicius Filetti di Sgombro al Naturale. Supper: Lavazza Caffè Ginseng. 더보기
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주 5.6 kg 감소하기
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