zhabulya73님의 저널, 2022년 04월 28일


다이어트 캘린더 보기, 2022년 04월 28일:
2134 kcal 지방: 90.90g | 단백질: 154.73g | 탄수화물: 169.21g.   아침 식사: Окей Груша Конференс, Белое Золото Сыр Грана Кози, Lindt Шоколад 85% Какао, Фишерель Форель Слабосоленая, Авокадо Авокадо, Покровский Хлеб Хлеб 8 Злаков, Магнит Перец Болгарский Гриль, Яйцо. 점심 식사: Gullon Печенье с Шоколадными Кусочками без Глютена и Сахара, Lindt Шоколад 85% Какао, Зеленый Листовой Салат, Печень Куриная Жареная, Магнит Перец Болгарский Гриль, Огурец (без Кожуры), Главсуп Бульон Куриный, Роскар Бедро Куриное Бескостное без Кожи, Barilla Спагетти 3 Отварные . 저녁 식사: Увелка Гречневая Каша на Воде, Лето Укроп Свежий, Белая Дача Рукола, Судак Запеченный, Огурец (без Кожуры). 간식/기타: Гастроном Котлета из Щуки, Иван-Поле Сгущёнка с Какао, Покровский Хлеб Хлеб 8 Злаков, Малина (Несладкая, Замороженная). 더보기
2067 kcal 운동: Apple Health - 24 시간. 더보기

4명이 응원합니다    응원하기   


     
 

댓글달기


이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
 


zhabulya73님의 체중기록


앱 다운로드
    
© 2024 FatSecret. 판권소유