2022년 04월 28일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
51.5 kg
지금까지 감소한: 6.2 kg.
남은양: 5.5 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2022년 04월 28일:
|
1568 kcal
|
지방: 67.35g | 단백질: 71.22g | 탄수화물: 166.61g.
아침 식사: Milky Way Minis, Сахалин Рыба Икра Горбуши, Ашан Багет с Чесноком, Брест Литовск Масло Сливочное 72,5%, Billa Варенье Вишневое, Простоквашино Сметана 15%, ВкусВилл Сырники Творожные 5%. 점심 식사: Любятово Печенье Шоколадное, Snickers Minis, Barilla Макароны Отварные, Дело Вкуса Сердечки Куриные, Тушеные в Сливочном Соусе. 저녁 식사: ВкусВилл Сырники Творожные 5%, Простоквашино Сметана 15%, Billa Варенье Вишневое, Ашан Багет с Чесноком, Брест Литовск Масло Сливочное 72,5%, Сахалин Рыба Икра Горбуши. 더보기
|
주 2.1 kg 증가하기
|