2022년 04월 28일의 체중기록 (저널항목 아님)
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68.7 kg
지금까지 감소한: 3.3 kg.
남은양: 8.7 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2022년 04월 28일:
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1731 kcal
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지방: 100.86g | 단백질: 72.07g | 탄수화물: 141.99g.
아침 식사: Блины на Молоке, Кукурузная Каша. 점심 식사: Майонез, Окрошка, Салат свежий, Жареная Картошка с Грибами. 저녁 식사: Куриные Крылышки с Кожей , Жареная Картошка, Фабрика Качества Сосиски Рубленые, Салат свежий, Предгорье Кавказа Сыр Халуми для Жарки, Предгорье Кавказа Сыр Халуми для Жарки. 더보기
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주 1.6 kg 감소하기
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