2022년 04월 28일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
52.1 kg
지금까지 감소한: 6.1 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2022년 04월 28일:
|
1805 kcal
|
지방: 74.20g | 단백질: 99.56g | 탄수화물: 185.53g.
아침 식사: Рот Фронт Карамель Барбарис, Яшкино Крокант с Миндалем, Лента Яблоко, Каждый День Нерка Слабосоленая, Золото Сеймы Яйцо, Талосто Блинчики с Мясом. 점심 식사: Яшкино Крокант с Миндалем, Plouda Марципан с Вишней, Макфа Пшеничная Мука, Печень Говяжья, Перекресток Лук Репчатый, Spainolli Оливковое Масло Extra Virgin, Магнит Морковь Вареная, Кабачок, Брокколи. 저녁 식사: Яшкино Крокант с Миндалем, Виноград, Яшкино Вафли с Халвой, Дядя Ваня Огурчики Маринованные, Агротек Паштет Печеночный Свиной , Милованов Творог Зерненый в Сливках. 더보기
|
주 0.7 kg 증가하기
|