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다이어트 캘린더 보기, 2022년 04월 27일:
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567 kcal
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지방: 9.06g | 단백질: 84.95g | 탄수화물: 45.46g.
점심 식사: Pimentão Verde, Subway Cebola, Subway Tomate, Couve-Flor Cozida (de Couve-Flor Congelada, Cozinhado sem Gordura Adicionada), Brócolis Cozidos (de Brócolis Congelados), Sadia Filé de Peito. 저녁 식사: Grano Couve Flor , Bordon Peito de Frango Cozido e Desfiado, Subway Cebola, Molho de Pimenta, Abobrinha Italiana, Coentro, Abobrinha Italiana, Molho de Pimenta, Subway Cebola, Coentro, Bordon Peito de Frango Cozido e Desfiado, Grano Couve Flor . 더보기
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