2022년 04월 27일의 체중기록 (저널항목 아님)
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118.8 kg
지금까지 감소한: 1 kg.
남은양: 43.3 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2022년 04월 27일:
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1615 kcal
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지방: 54.54g | 단백질: 76.80g | 탄수화물: 209.06g.
아침 식사: Fargo Pan de Salvado, Finlandia Queso Crema Light, Café con Leche. 점심 식사: Tomates Rojos, Cofler Block (17g), Arroz Blanco, Zanahoria Cocida, Milanesa de Pollo al Horno. 저녁 식사: Huevo Duro, Calabaza Cocinada, Matarazzo Mostachol. 간식/기타: Manzana Roja. 더보기
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주 7 kg 감소하기
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