Ho 4 mesi per perdere 2 kili. Ce la posso fare!
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45.8 kg
지금까지 감소한: 17.2 kg.
남은양: 2.8 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2022년 04월 27일:
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1040 kcal
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지방: 23.65g | 단백질: 61.35g | 탄수화물: 163.23g.
아침 식사: McDonald's Cappuccino. 점심 식사: Broccoli, Land Ricotta Fresca, Mela, Mele. Tea: Mulino Bianco Fette Biscottate le Cereali, Hero Marmellata Light alla Fragola. 저녁 식사: Delicius Filetti di Sgombro al Naturale, Carote, Conad Insalata Classica. 더보기
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주 8.4 kg 증가하기
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댓글
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