2022년 04월 27일의 체중기록 (저널항목 아님)
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79.8 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 13.8 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2022년 04월 27일:
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729 kcal
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지방: 55.39g | 단백질: 33.13g | 탄수화물: 20.02g.
아침 식사: Finax Psyllium, Semper Pofiber Perunakuitu, Maitokahvi, Pakkasmarja Mansikka, Milbona Kreikkalainen Jogurtti. 점심 식사: Voi, Felix Jogurtti-Ruohosipuli Salaattikastike, Lehtisalaatti Valikoiduilla Kasviksilla (myös Tomaatit ja/tai Porkkanat), Paistettu Kananmuna, Keitetty Kananmuna, Atria Murea & Nopea Kebab Nauta. 더보기
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주 0.1 kg 증가하기
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