2022년 04월 27일의 체중기록 (저널항목 아님)
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83 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2022년 04월 27일:
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2391 kcal
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지방: 53.70g | 단백질: 104.39g | 탄수화물: 364.84g.
아침 식사: Conad Noci Sgusciate. 점심 식사: Acciuga (Sgocciolate dall'olio, in Scatola), Olio Extra Vergine di Oliva, Tre Mulini Pasta Mista. 저녁 식사: Pizza Margherita. 간식/기타: Land Latte Scremato, Myprotein Impact Whey Protein. 더보기
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주 0.7 kg 감소하기
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