|
вторую 6 не увидела. Прибавка. появляется больше страх, чем желание сдаться
|
67.5 kg
지금까지 감소한: 10.5 kg.
남은양: 9.5 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2022년 04월 27일:
|
1044 kcal
|
지방: 27.02g | 단백질: 77.09g | 탄수화물: 114.79g.
아침 식사: Bombbar Протеиновый Батончик Cheesecake, Белевская Пастила Белевская Пастила Классическая без Сахара. 점심 식사: ВкусВилл Мороженое Манго-Маракуйя Протеиновое, Горбуша, Гречка. 저녁 식사: Зеленый Лук, Altero Масло Растительное с Добавлением Оливкового, Редис, Огурец (с Кожурой), Вареное Яйцо, Гречка. 간식/기타: Магнит Апельсин, Пятерочка Груша Сезонная , Клубника. 더보기
|
주 3.5 kg 증가하기
|
| |
|
|
| |
댓글달기
이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
|
|
|
|