2022년 04월 27일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
49.4 kg
지금까지 감소한: 3.1 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2022년 04월 27일:
|
1450 kcal
|
지방: 79.13g | 단백질: 98.59g | 탄수화물: 97.28g.
아침 식사: Billa Сыр Чеддер Красный, Перекресток Авокадо, Роскар Яйцо Экстра, Перекресток Хлеб Маг с Семечками. 점심 식사: 0 Калорий Панна-Котта Йогуртовая с Вишневым Вареньем, уже Готово Филе Куриное Су-Вид Слайсами, Уже Готово Салат из Свеклы и Феты с Соусом Песто. 저녁 식사: Cheese Gallery Чеддер, Лента Груша Конференц, Магнит Банан, ВкусВилл Творог Пластовой 5%, Творог 18%. 더보기
|
주 0.7 kg 증가하기
|