2022년 04월 27일의 체중기록 (저널항목 아님)
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76.1 kg
지금까지 감소한: 5.6 kg.
남은양: 16.1 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2022년 04월 27일:
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1394 kcal
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지방: 76.10g | 단백질: 84.12g | 탄수화물: 99.59g.
아침 식사: ВкусВилл Масло Топленое, Простоквашино Молоко 3,5%, Макфа Пшеничная Мука, Окское Яйцо Отборное, Зеленая Линия Творог 5%. 점심 식사: Московский Провансаль Майонез Классический 67%, Перекресток Лепешка Узбекская, Maille Дижонская Горчица, Магнит Сельдерей Стебель Свежий, Ашан Лук, Перекресток Авокадо , Окское Яйцо Отборное, Ашан Цветная Капуста, РИФ Дорада. 저녁 식사: Ашан Клубника Свежая. 더보기
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주 0.7 kg 감소하기
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