2022년 04월 27일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
56.8 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 3.8 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2022년 04월 27일:
|
1263 kcal
|
지방: 61.59g | 단백질: 81.61g | 탄수화물: 94.81g.
아침 식사: Б.Ю. Александров Десерт Творожный Глазированный с Подсластителем и Ванилью в Молочном Шоколаде, Сахар, ВкусВилл Гречневый Ляпун, Своя Рыбка Форель Слабосолёная Филе-Кусок, Солнечная Фазенда Руккола, Авокадо. 저녁 식사: Пятерочка Грейпфрут, Zero Низкокалорийный Сироп Карамель, Хлебцы Молодцы Лайт Легкие Вафельные Хлебцы с Витаминами, Осетрина, Оливковое Масло, Шпинат, Огурец (без Кожуры), Помидоры. 간식/기타: Вареное Яйцо, Капучино. 더보기
|
주 2.1 kg 증가하기
|
| |
|
|
| |
댓글달기
이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
|
|
|
|