2022년 04월 27일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
52 kg
지금까지 감소한: 19.7 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2022년 04월 27일:
|
1376 kcal
|
지방: 55.48g | 단백질: 150.81g | 탄수화물: 70.70g.
아침 식사: Клубника, ВкусВилл Белок Яичный, Своя Рыбка Форель Слабосолёная Филе-Кусок, DopDrops Арахисовая Паста без Сахара, Геркулес Геркулес Монастырский, Красная Цена Вишня без Косточки, Кофе (из Молотых Зерен). 점심 식사: ВкусВилл Котлета Натуральная из Мяса Индейки, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами. 저녁 식사: Мираторг Фарш "Домашний", Индейкин Дом Фарш Куриный из Филе Бедра, ВкусВилл Котлета Натуральная из Мяса Индейки, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами. 간식/기타: Мортадель Колбаса Сыровяленая, Зерница Сушки с Маком, Своя Рыбка Форель Слабосолёная Филе-Кусок. 더보기
|
주 4.9 kg 증가하기
|
| |
|
|
| |
댓글달기
이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
|
|
|
|